RAHASIA BAHAGIA DENGAN BERPIKIR POSITIF

Dalam hidup selalu ada persoalan, baik persoalan yang sederhana maupun persoalan yang rumit. Supaya pikiran dan hati lebih tenang dalam menghadapi sebuah persoalan hidup perlu disikapi dengan berpikir positif. Berpikir positif dapat membantu kita menjadi tenang dan santai saat menghadapi persoalan dan permasalahan dalam hidup. Berpikir positif bukan berarti membuat kita tidak memperhatikan atau mempedulikan persoalan yang ada, melainkan dengan berpikir positif membuat kita mampu menyikapi sebuah persoalan dan permasalahan  tersebut dengan pikiran jernih dan tenang, sehingga mampu mengambil hikmah atas segala persoalan dan permasalahan tersebut.

Berpikir positif adalah kemampuan seseorang untuk memfokuskan perhatian kepada sisi positif dari suatu hal dan menggunakan bahasa positif untuk membentuk dan mengungkapkan pikiran. Berpikir positif merupakan cara berpikir individu yang selalu memandang segala sesuatu dari segi yang positif, baik terhadap diri sendiri, orang lain, maupun situasi yang dihadapi. Seseorang yang berpikir positif mampu melihat setiap masalah dari sudut pandang yang positif meskipun masalah yang dihadapi cukup berat. Berpikir positif tidak hanya sebatas pada ranah kognitif saja, tetapi juga mengarahkan perasaan dan tindakan kita pada hal-hal yang positif.

Dalam pandangan Islam, berpikir positif disebut dengan husnudzon. Allah SWT pun memerintahkan kita untuk senantiasa berhunudzon, tentang prasangka. Salah satunya terdapat dalam Quran Surat Al Baqarah ayat  216 “Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.“